thailand-142982_960_720

ÖFKENİN KONTROLÜ
Fiziksel veya psikolojik şiddet, kızgınlık ve saldırganlık tepkisinin kontrolü.

Öfke, anlık çılgınlıktır.
Horace

 

Bir anlık kızgınlığı önlersen, yüz günlük kederden kurtulursun.
Anonim

 

Senin bardağını kırdıkları vakit de komşunun bardağı kırıldığı zamanki kadar sakin olmalısın.
Epiktetos

 

Öfkesini, tıpkı aşırı süratle giden arabasını kontrolü altına alabilen bir sürücü gibi, bastırabilen kişi; işte ben böyle bir  insana iyi sürücü derim, diğer insanlar sadece dizginleri ellerinde tutarlar.
Dhammapada

(daha fazla…)