ÖFKENİN KONTROLÜ
Fiziksel veya psikolojik şiddet, kızgınlık ve saldırganlık tepkisinin kontrolü.
Öfke, anlık çılgınlıktır.
Horace
Bir anlık kızgınlığı önlersen, yüz günlük kederden kurtulursun.
Anonim
Senin bardağını kırdıkları vakit de komşunun bardağı kırıldığı zamanki kadar sakin olmalısın.
Epiktetos
Öfkesini, tıpkı aşırı süratle giden arabasını kontrolü altına alabilen bir sürücü gibi, bastırabilen kişi; işte ben böyle bir insana iyi sürücü derim, diğer insanlar sadece dizginleri ellerinde tutarlar.
Dhammapada
PAYLAŞMAK
Bölüşmeyi, pay etmeyi bilmek
Kendi bildiğinden yalnız kendisi istifade eden insan, yavrusunu yiyen canavar gibidir.
Abdülhak Hamid Tarhan
Bir mum diğer bir muma ateşinden vermekle ışığından bir şey kaybetmez.
Mevlâna
Veren el alan elden yücedir.
Hz. Muhammed